كتاب

فوائد الليمون للشعر المتساقط

محتوى المقال الليمون الليمون من الفواكه الشعبية التي يلقي رواجا كبيرا بين الناس في كل بلدان العالم، حيث انه يحل…

7 ساعات منذ

هل يؤدي الصيام إلى زيادة النعاس والنوم

الصيام وخصوصا في شهر الرمضان لساعات طويلة يؤثر علي الجسم بشكل أوآخر لذلك يجب تنظيم عدد الوبجات التي تؤكل في…

7 ساعات منذ

كيفية تحضير البيتي فور

البيتي فور من حلويات العيد التي لا غنى عنها، ويمكن تحضيره بعدة طرق لذيذة وسهلة، وسنجد أن البتي فور من…

8 ساعات منذ

كيفية تحضير سلطة الخضر المشكلة

سلطة الخضر المشكلة من أجمل أنواع السلطات التي نستمر في تقديمها بالعديد من الأشكال والكثير من الطعم، وهي مفيدة للكبار…

9 ساعات منذ

أسباب تصلب الشرايين

تصلب الشرايين هو مرض من أمراض القلب و الأوعية الدموية ، و هو عبارة عن حدوث ضيق في الشرايين التي…

9 ساعات منذ

ما هو اضطراب النوم؟

ما هي اضطرابات النوم اضطراب النوم هي مشاكل في النوم تسبب عدم الحصول على القدر الكافي من النوم ، و…

10 ساعات منذ

قصص حقيقية واقعية

الحياة مليئة بالحكايات والقصص الواقعية ، والتي يكون فيها من العبر والموعظ  ما لايوجد في القصص الأدبية ، والحكايات المؤلفة…

10 ساعات منذ

طريقة تحضير الرزيزة بالدجاج

محتوى المقال أصل الرزيزة الرزيزة بالدجاج هي اكلة مغربية طيبة ورائعة للغاية، تتميز بأنها تحضر من عجينة من الأيدي والبعض…

10 ساعات منذ

طريقة تحضير حلى سهل

الحلويات السريعه مطلوبه جدا في فصل الصيف لانها منعشه و لا تتطلب الوقت الكثير و نقدم لكم على مجلة رجيم…

11 ساعة منذ

ماهو الوسواس القهري

محتوى المقال الوسواس القهري الوسواس القهري هو مرض فسي بصيب فئة كبيرة من الناس، ويجعل الإنسان يقوم بتصرفات معينة ويكررها…

11 ساعة منذ