عبدالله بن زايد: تضحيات شهداء الوطن يسجلها التاريخ بأحرف من نور

أكد وزير الخارجية والتعاون الدولي الشيخ عبدالله بن زايد آل نهيان، أن “تضحيات شهداء الوطن الأبرار يسجلها التاريخ بأحرف من نور لتروي لأبناء الوطن جيلاً بعد جيل قصصا ملهمة من البذل والفداء والولاء لوطن الخير فكل شهيد من شهداء الإمارات الأبرار ملحمة وطنية ستظل نبراساً لأبناء وبنات الدولة ينير طريقهم إلى دروب التميز بقلوب ملؤها حب الوطن. وفيما يلي نص كلمة سموه التي وجهها عبر “مجلة درع الوطن” بمناسبة يوم الشهيد..

في هذا اليوم العظيم “يوم الشهيد” الذي تعظم فيه دولة الإمارات من قيم الفداء والبذل والعطاء، عانقت هامتنا سماء الفخر والعزة بعد أن جادت كوكبة من أبناء الإمارات بأرواحهم الطاهرة في سبيل إعلاء راية الحق ودحر الظلم وصون أمن واستقرار وطنهم ونصرة قضايا أمتنا العربية والإسلامية.

الفداء والولاء
إن تضحيات شهداء الوطن الأبرار يسجلها التاريخ بأحرف من نور لتروى لأبناء الوطن جيلاً بعد جيل قصصاً ملهمة من البذل والفداء والولاء لوطن الخير فكل شهيد من شهدائنا الأبرار ملحمة وطنية ستظل نبراساً لأبنائنا وبناتنا ينير طريقهم إلى دروب التميز بقلوب ملؤها حب الوطن.

بقدر فخرنا بشهدائنا الأبطال فإننا نعتز بأمهاتهم وآبائهم وزوجاتهم وأبنائهم وذويهم الذين أمدونا بنموذج فريد يحتذى في الصبر والإرادة والثبات والتحدي ومنحونا الثقة بقدرة وطننا على قهر المستحيل والمُضي قدماً في دروب النجاح والريادة فنحن جميعاً نقف صفاً واحداً في سبيل إعلاء راية الوطن ورفعته وتقدمه.

عام زايد
في هذا اليوم العظيم تظللنا جميعاً راية وطننا المعطاء في “عام زايد” لنستذكر جميعاً تضحيات شهدائنا الخالدة وندعو شبابنا قادة المستقبل إلى استلهام دروس العزيمة والإرادة منها للمُضي قدماً بوطنهم إلى الريادة العالمية في شتى المجالات.

رحم الله شهداءنا الأبرار واسكنهم فسيح جناته وجزى أهليهم وذويهم خير جزاء وجعل دولة الإمارات على الدوام عصية على قوى الشر والظلام قوية منيعة يقدم أبناؤها للعالم أجمع دروساً وعبر في حب الوطن.

عبدالله بن زايد: تضحيات شهداء الوطن يسجلها التاريخ بأحرف من نور

4 نصائح ذهبية تجنبك زيادة الوزن.. تعرف عليها !!

4 نصائح ذهبية تجنبك زيادة الوزن.. تعرف عليها !!

قد يؤدي تناول الكثير من الطعام في الليل إلى ارتفاع السعرات الحرارية المخزنة في الجسم، الأمر الذي يحولها إلى دهون، مما يعني في نهاية المطاف زيادة في الوزن.

وقال موقع “هيلثي إيتينغ” إن تناول وجبات كبيرة في وقت متأخر من الليل يساهم في زيادة وزن الإنسان، كما يزيد خطر الإصابة بعدة أمراض، مثل داء الارتداد المعدي المريئي أو الارتجاع المريئي.

وقدم المصدر عدداً من النصائح التي تساعدك على التخلص من “عادة الوجبات الكبيرة” في الليل:

تناول وجبات صغيرة

إن العمل بهذا الأمر بدلاً من تناول 3 وجبات كبيرة، يمكن أن يساهم في راحة معدتك وعدم إحساسها المتكرر بالجوع. وينصح بتناول ما بين 4 و6 وجبات صغيرة يوميا.

وجبة إفطار كبيرة

كشفت دراسة نشرت في مايو 2005 أن الأشخاص الذين لا يفرطون في وجبة الإفطار، يستهلكون عادة سعرات حرارية أكثر، لكنهم أقل عرضة لزيادة الوزن. وتابعت أن تناول وجبة إفطار أكبر يعني أنك ستأكل أقل خلال ما تبقى من اليوم.

وجبة ليلية خفيفة

حتى وإن شعرت بالجوع في المساء، ركز على وجبة خفيفة تضم عددا قليلا من السعرات الحرارية، مثل خضار مقطعة أو الشاي الساخن أو قطعتين من البسكويت أو بعض المقرمشات.

قسط كافٍ من النوم

تبين أن وجود خلل في النوم يؤدي مباشرة إلى زيادة الوزن أو مرض السكري. وتقول دراسة قديمة إن الأشخاص الذين ينامون أقل يفضلون الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية. لذلك ينصح بأخذ القسط الكافي من النوم خلال الليل.

4 نصائح ذهبية تجنبك زيادة الوزن.. تعرف عليها !!

ماذا يعني فصل حي السفارات عن مدينة الرياض؟ – فيديو وصور

تفاصيل ماذا يعني فصل حي السفارات عن مدينة الرياض؟ – فيديو وصور

قرر مجلس الوزراء أمس الثلاثاء، فصل إدارة حي السفارات الراقي والكبير عن مدينة الرياض، في خطوة فسرها خبراء تنمية المدن على أنها تستهدف تحويل الحي الكبير لمنطقة عالمية مستقلة إداريًا وماليًا.

وقال عبدالعزيز الجميعة، وهو كاتب وباحث في اقتصاديات المدن، معلقًا على القرار: إنشاء هيئة حي السفارات يعني أن الحي “سيتحول إلى منطقة عالمية مستقلة إداريًا وماليًا”، ويعني “مزيدًا من التطوير والمنافسة العالمية والدخل وجذب الاستثمارات وغيرها.. وقرار يصب في مصلحة عاصمة الوطن ودورها مع البعثات الدبلوماسية الدولية”.
وأضاف الجميعة في تغريدة على حسابه في موقع “تويتر”: “قرار رائع.. هناك دخل كبير ودائم من قبل البعثات الدبلوماسية الدولية، إضافة إلى السكن وقطاعات الأعمال التجارية، وهناك حركة اقتصادية ممتازة، وعدد كبير من الأجانب الذين يضخون عملة صعبة مستمرة، والبنية التحتية هناك متكاملة وفق أرقى التصنيفات العالمية؛ كأنها مدينة داخل مدينة”.
ويقع حي السفارات شمال غرب مدينة الرياض على أرض مساحتها حوالي ثمانية كيلومترات مربعة، ويحيط بهذا الموقع وادي حنيفة من جهة الغرب، وكل من طريقي صلبوخ ومكة السريعين من جهتي الشرق والجنوب على التوالي.
وقد أصبحت المنطقة التي يقع فيها الحي من أهم مناطق التطوير الحديثة بمدينة الرياض، إذ تضم هذه المنطقة مواقع عدد من المنشآت والمباني الحكومية الهامة، مثل الديوان الملكي ومجلس الوزراء وقصر طويق وقصر الثقافة وجامعة الملك سعود ومستشفى الملك خالد للعيون والمدينة الرياضية.
وبرزت فكرة إنشاء حي السفارات بعد صدور قرار مجلس الوزراء عام 1975، بنقل وزارة الخارجية والبعثات الدبلوماسية من مدينة جدة إلى مدينة الرياض؛ استكمالًا لوظائفها الرئيسية كعاصمة للبلاد، وتم تشكيل لجنة تنفيذية عليا برئاسة أمير منطقة الرياض ورئيس هيئة تطوير مدينة الرياض للاضطلاع بمهمة تنفيذ هذا المشروع.
ويضم الحي، اليوم، مقار البعثات الدبلوماسية لنحو مائتي دولة، مع سكن عدد كبير من العاملين في تلك البعثات، بجانب مساكن على شكل فلل وشقق للسكان المحليين، وسلسلة مدارس محلية ودولية، ومساجد ومراكز خدمية وترفيهية، تشمل حدائق واسعة ومتنزهات وسلسلة مطاعم وفنادق عالمية شهيرة، إضافة لمحطة معالجة لمياه الصرف الصحي؛ لتتم الاستفادة منها في ري المساحات الخضراء.

ماذا يعني فصل حي السفارات عن مدينة الرياض؟ – فيديو وصور

صور ورود رومانسية , صور ورده حلوه

صور ورود رومانسية , صور ورده حلوه

صور روعة ورود ملونة حلوة

صور روعة ورود ملونة حلوة

صور روعة ورود ملونة حلوة :

صور جامدة ورود ملونة

صور جامدة ورود ملونة

صور تجنن ورود ملونة

صور تجنن ورود ملونة

صور متنوعة ورود ملونة

صور متنوعة ورود ملونة

صور كشخه ورود ملونة

صور كشخه ورود ملونة

صور خقق ورود ملونة

صور خقق ورود ملونة

صور للأنستجرام ورود ملونة

صور للأنستجرام ورود ملونة

صور جديدة ورود ملونة

صور جديدة ورود ملونة

صور رائعة ورود ملونة

صور رائعة ورود ملونة

احلى صور ورود ملونة

احلى صور ورود ملونة

تنزيل صور ورود ملونة

تنزيل صور ورود ملونة

صور منوعة ورود ملونة

صور منوعة ورود ملونة

صور للأنستقرام ورود ملونة

صور للأنستقرام ورود ملونة

صور حلوة ورود ملونة

صور حلوة ورود ملونة

صور حلوه ورود ملونة

صور حلوه ورود ملونة

صور روعة ورود ملونة

صور روعة ورود ملونة

تحميل صور ورود ملونة

تحميل صور ورود ملونة

صور جميله ورود ملونة

صور جميله ورود ملونة

صور جميلة ورود ملونة

صور جميلة ورود ملونة

صور معبرة ورود ملونة

صور معبرة ورود ملونة

صور ورود رومانسية , صور ورده حلوه

“إيجار” ينفذ أكثر من 14 ألف جولة على منشآت الوساطة العقارية خلال 10 أشهر

واصلت فرق الإشراف والرقابة في برنامج “إيجار” التابع لوزارة الإسكان، جولاتها الرقابية على منشآت الوساطة العقارية في مختلف مناطق المملكة، إذ تنوعت الجولات بين الزيارات التفتيشية

التوعوية وبين الاستجابة للبلاغات المقدمة، فيما بلغ عدد الجولات خلال الفترة الماضية أكثر من 14 ألف جولة تفتيشية خلال الأشهر العشرة الماضية معظمها في الرياض، تم من خلالها ضبط العديد من المخالفات، يأتي أبرزها تجاوز نسبة السعي ومخالفة عدم تسجيل العقود عبر شبكة إيجار الإلكترونية، التي تصل غرامتها حسب لائحة المكاتب العقارية إلى 25 ألف ريال أو إلغاء الترخيص نهائياً بحسب طبيعة المخالفة.

واشتملت جولات فرق الرقابة والإشراف على توزيع منشورات توعوية للأنظمة واللوائح إضافة إلى التعريف بمزايا الشبكة الإلكترونية لخدمات الإيجار للأطراف الثلاثة “المؤجر، المستأجر، الوسيط

العقاري” والتزاماتهم.

تأتي هذه الجولات التفتيشية تعزيزاً للحملات الرقابية والتوعوية المستمرة لضمان خلو المنشآت من المخالفات، وإلزامها بالأنظمة واللوائح للحصول على الاعتماد في برنامج “إيجار” واستخدام

الشبكة الإلكترونية في توثيق عقود الإيجار، حيث يسهم ذلك في تحقيق الحماية لأكثر من 9 آلاف وسيط عقاري معتمد وإبعاد للمتلاعبين من قطاع الوساطة العقارية، ما يضمن حماية حقوق جميع أطراف العملية الإيجارية ويلبي احتياجات المستفيدين من وجود قطاع إيجاري منظم ومستدام.

وتتواصل الحملات بعد توفير “إيجار” لجميع متطلبات التسجيل والاعتماد في الشبكة الإلكترونية، وذلك من خلال تسجيل الوسيط العقاري إلكترونياً عبر موقع “إيجار”، واجتيازه للدورة التدريبية

الإلكترونية وحصوله على الاعتماد الرسمي بالشبكة كوسيط عقاري معتمد وفق أهم الشروط التي تشمل امتلاك سجل تجاري يتضمن نشاط التأجير العقاري، وعنوان وطني للمنشأة العقارية.

يذكر أن برنامج “إيجار” يسعى إلى تأهيل وتمكين جميع المنشآت العقارية على استخدام الشبكة الإلكترونية لإيجار والتوعية باللوائح والأنظمة، وذلك عبر برامج تدريب وتأهيل تتضمن ورش عمل متواصلة في جميع مناطق المملكة مع توفير خدمات طلب الدعم والزيارات الميدانية التي يمكن طلبها عبر الهاتف الموحد أو الشبكات الاجتماعية، إضافة إلى خدمات “دليل المستخدم” التي يقدمها موقع إيجار الإلكتروني، كما يمكن للوسيط العقاري التسويق لنفسه عبر التسجيل في تطبيق “وسطاء عقاريون”، وذلك من خلال تسجيل بيانات الاتصال وتحديد موقع المنشأة، كما يمكن لبرنامج إيجار استقبال البلاغات الواردة عبر مختلف القنوات منها الهاتف الموحد 9200005226 وتطبيق “وسطاء عقاريون” وكذلك عبر مكاتب “إيجار” في فروع وزارة الإسكان التي تبلغ 13 مكتب في مناطق المملكة كافة.

“إيجار” ينفذ أكثر من 14 ألف جولة على منشآت الوساطة العقارية خلال 10 أشهر

بالفيديو: طائرة تحلق بعلم الإمارات في سماء أبوظبي

تزامناً مع اقتراب المناسبات الوطنية في الإمارات، حلقت طائرة عمودية، صباح اليوم الأربعاء، عالياً في سماء أبوظبي رافعة علم الدولة في جولة على مناطق متفرقة من المدينة. يذكر أن الإمارات تحيي غداً الخميس ذكرى يوم الشهيد، فيما تستعد للإحتفاء باليوم الوطني الـ47 يوم الأحد المقبل الموافق 2 ديسمبر (كانون الأول).

بالفيديو: طائرة تحلق بعلم الإمارات في سماء أبوظبي

تقرير بريطاني: القطاع غير النفطي في الإمارات يقود النمو الاقتصادي في 2018

أفاد معهد المحاسبين القانونيين في انجلترا وويلز ICAEW في أحدث تقاريره للرؤى الاقتصادية، أنه من المرتقب أن تشهد الآفاق الاقتصادية لدولة الإمارات تسارعاً إلى 2% هذا العام، لترتفع من أدنى مستوى لها خلال 8 سنوات عند 0.8% في 2017، نظراً لارتفاع أسعار النفط، والانتعاش الاقتصادي الإقليمي، وزيادة الإنفاق العام والاستثمار، وتصاعد الزخم تدريجياً في قطاعات الأعمال. ووفقاً لبيان صحافي حصل 24 على نسخة منه، تقول المؤسسة المتخصصة في المحاسبة والتمويل إن القطاع غير النفطي الذي يمثّل ما يقارب 70% من اقتصاد الإمارات، يقود النمو الاقتصادي للدولة هذا العام.

وأوضح تقرير رؤى اقتصادية أن الشرق الأوسط للربع الأخير 2018، الذي تم إعداده من قبل “أكسفورد إيكونوميكس” – شريك معهد المحاسبين القانونيين ICAEW والمتخصّص في التوقعات الاقتصادية، أنه من المتوقع أن يظل القطاع النفطي عائقاً للنمو في 2018، حيث بقيت مستويات الإنتاج العامة محدودة خلال النصف الأول من 2018 عند متوسط 2.85 مليون برميل في اليوم، بانخفاض مقداره 2% تقريباً من متوسط 2.91 مليون برميل في اليوم خلال النصف الأول من 2017.

ومع ذلك، ازداد إنتاج النفط في الربع الثالث من 2018 بقرابة 0.14 مليون برميل في اليوم إلى 2.99 مليون برميل في اليوم، وهو معدل أعلى من الذي شهدناه خلال النصف الأول من 2018 بمقدار 2.85 مليون برميل في اليوم، بسبب الظروف الصعبة لسوق النفط العالمية حيث تتأهب الدول لمواجهة التأثيرات الناجمة عن العقوبات الأميركية المفروضة على إيران.

ومن المتوقع أن يرتفع إنتاج النفط بمعدلات أكبر بنهاية العام حسب أوضاع السوق، حيث تواصل الإمارات توسيع طاقاتها الإنتاجية إلى 3.5 مليون برميل في اليوم مع نهاية هذا العام. وبوجه عام، وعلى الرغم من التسارع الأخير في النشاط النفطي، من المتوقع للقطاع النفطي أن ينخفض بشكل طفيف بنسبة 0.3% في 2018.

وفي المقابل، يؤكد القطاع غير النفطي أن الاقتصاد قد تعافى من تباطؤ العام الماضي، كما أن النشاط غير النفطي، كما يتضح من المؤشر الاقتصادي المركب غير النفطي للمصرف المركزي، قد تسارع بنسبة 3.8% على أساس سنوي في الربع الأول من 2018، مسجلاً أسرع معدل للتوسع في ثمانية أرباع فصلية، قبل أن يتباطأ بشكل طفيف إلى 3.6% في الربع الثاني من 2018. ومن المتوقع للقطاع غير النفطي أن ينمو بنسبة 3% في 2018، وبنسبة 3.6% في 2019.

ورسمت المؤشرات غير المباشرة الأخرى صورة إيجابية مماثلة، فقد ظل مؤشر مدراء المشتريات ضمن النطاق التوسعي هذا العام، في حين استمر الائتمان المقدّم للقطاع الخاص في الاتجاه الصعودي على مدار الأشهر القليلة الماضية، ليصل إلى أعلى مستوى له في 19 شهراً، وتحديداً في شهر أغسطس عند 5.4%.

وسيكتسب القطاع غير النفطي دفعة تحفيزية، حيث أعلنت حكومة دولة الإمارات مؤخراً عن إصلاحات لدعم الاقتصاد في سياق خطة “غداً 21″، والتي تتضمن خطة تحفيزية بقيمة 50 مليار درهم إماراتي (13.6 مليار دولار أميركي) مع إجراءات متنوعة لدعم الاستثمار وتسهيل ممارسة الأعمال في الدولة، وسوف تُستكمل الإصلاحات الاقتصادية من خلال الموافقة مؤخراً على أكبر ميزانية اتحادية في تاريخ البلاد بقيمة 60 مليار درهم إماراتي (16.3 مليار دولار أميركي)، مع تخصيص أكثر من نصفها للتعليم والتنمية الاجتماعية.

تقرير بريطاني: القطاع غير النفطي في الإمارات يقود النمو الاقتصادي في 2018

أم الإمارات: الجود بالنفس هو أعلى درجات التفاني والإخلاص للوطن

وجهت رئيسة الاتحاد النسائي العام رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية الشيخة فاطمة بنت مبارك التحية والتقدير لأمهات الشهداء وأبنائهم وذويهم. وقالت أم الإمارات، في كلمة لها بمناسبة يوم الشهيد، إن “التضحيات التي قدمها الشهداء بعدما جادوا بأرواحهم في ساحات الدفاع عن الوطن والأمة هي أعظم تضحية يقدمها الإنسان في حياته لهدف سام هو إرضاء الله والدفاع عن الوطن وحماية مكتسباته”.

يوم خالد
وأضافت أن “هذا اليوم الذي أعلنته قيادة الدولة لتسليط الضوء على التضحيات التي قدمها أبناء الوطن في ساحات الشرف هو يوم خالد نعبر بمناسبته وفي كل مناسبة عن الاهتمام برعاية أمهات الشهداء وأبنائهم وذويهم ورد الجميل لهم بعدما قدموا ن أعز ما عندهم للدفاع عن الوطن”.

وأكدت أم الإمارات أن الجود بالنفس هو أعلى درجات التفاني والإخلاص للوطن، عطاء لا يقدر قيمته بثمن لأن بطولات الشهداء عسكريين ومدنيين ستظل محفورة في ذاكرة الوطن خالدة في الوجدان أوسمة عزة وفخر في الصدر.

ودعت الشيخة فاطمة بنت مبارك نساء الوطن إلى أن يجعلن من القيم النبيلة التي تجسدها الشهادة مثالاً في الأذهان وأن يتخذن من الشهداء أسوة حسنة، تقديساً للواجب وإخلاصاً في العمل لمجتمعهن ولدولتهن فالأمم العظيمة تبنى بالتضحية وصدق الانتماء.

مشاعل أمل
وقالت إن “شهداءنا سطروا بدمائهم الطاهرة أروع الأمثلة في ملاحم الإباء والتضحية ما يضعنا أمام مسؤولية عظيمة لنكون أكثر اتحاداً وتضامناً، وأكثر التزاماً وإخلاصاً، وأن نحمل مشاعل الأمل التي أضاءها الشهداء لمواصلة طريق البناء والنهضة مسترشدين ببطولاتهم لتمتين دعائم دولتنا وحشد الجهود لمواصلة مسيرة البناء والتنمية وكتابة فصول جديدة في صفحات المجد.

وأضافت الشيخة فاطمة أن “دولة الإمارات بقيادة رئيس الدولة الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان، ونائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، وولي عهد أبوظبي نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، وإخوانهم حكام الإمارات فخورة كل الفخر بأبنائها وشبابها الذين كانوا القدوة والنموذج والمثل في التضحية والفداء ولم يترددوا في تلبية نداء الوطن والواجب بل هبوا ملبين النداء ليسطروا أروع الملاحم في ميادين الحق والشرف مرسخين الصورة الحقيقية لمعدن أبناء الإمارات الذين تربوا على قيم باني دولتنا زايد طيب الله ثراه والذي وقف على الدوام سداً منيعاً أمام كل محاولات النيل من هذا الوطن العزيز أو تهديده أو المساس بوحدته ونسيجه الوطني ومصالحه العليا.

ابنة الإمارات
وشددت أم الإمارات في ختام كلمتها على أن ابنة الإمارات معطاءة بقدر الوطن المعطاء فهي إبنته التي قدرت حقه عليها أبلغ تقدير فجادت بفلذات أكبادها وقدمت النفس وهي أغلى ما عندها للدفاع عن مكتسباته وحدوده وهي بذلك تنال رضا الله وحب الوطن وتقوم بالواجب تجاهه، رحم الله شهداءنا وأسكنهم فسيح جناته وتحية إلى أمهاتهم وأبنائهم وذويهم الذين يستحقون الاحترام والتقدير والرعاية المستمرة لهم.

أم الإمارات: الجود بالنفس هو أعلى درجات التفاني والإخلاص للوطن

المسند عن حالة مطرية تبدأ اليوم: تشتد الجمعة وذروتها بهذه المواقع

تفاصيل المسند عن حالة مطرية تبدأ اليوم: تشتد الجمعة وذروتها بهذه المواقع

أكد أستاذ المناخ المشارك بقسم الجغرافيا بجامعة القصيم رئيس لجنة تسمية الحالات المناخية المميزة في السعودية، عبدالله المسند أن أجواء المملكة تتأثر اليوم بحالة مطرية جديدة تتوسع وتشتد يوم الجمعة.

وتفصيلاً، قال عبر حسابه في “تويتر”: بإذن الله، تبدأ اليوم حالة مطرية جديدة بشكل ضعيف ومحدود، ثم تتوسع وتشتد يوم غد الخميس، وتزحف ناحية الشمال، ثم تتوسع وتشتد أكثر يوم الجمعة، وربما تكون ذروتها، في #ينبع #ضباء #العلا له شأن، هذا والله أعلم.

المسند عن حالة مطرية تبدأ اليوم: تشتد الجمعة وذروتها بهذه المواقع

كلمات ناوي تروح – رعد وميثاق

ناوي تروح – رعد وميثاق

موتني لو ناوي تروح
ما تظل روح بدونك
ظلتي شنو بهذا الحزن
فدوة رحت لعيونك
تخيل أظل ابكي واحن
جني بسجن مو دنيا
اترجى حب بس وين اكو
هذا البشر حنيه

وين التفت القى اثار
منك واحس بجرحي
صار الصدق
فراقك كسر قلبي ترى
مو جنحي
وين التفت

كلمات ناوي تروح – رعد وميثاق